大家都知道,雞胸肉低脂肪、高蛋白,對減脂來說非常的友好,而且它價格便宜,所以,雞胸肉成為眾多減肥者的首選食材。但是,由於雞胸肉沒有脂肪,口感也比較乾柴,所以,這也就成了一些人不喜歡它的理由。
「我也知道雞胸肉好,這些道理我都懂,但是,它真心不好吃呀,越嚼越累!」
所以,做出美味多汁、不幹不柴的雞胸肉,就變得尤為重要了。
其實,只要是做法得當,雞胸肉也可以兼備出色的口感和味道,咬一口就爆汁,肉質軟嫩,一點也不柴。
一起來看看這道胡蘿蔔雞絲餅的做法吧!
用料:
雞胸肉,胡蘿蔔,小蔥,鹽,生薑,料酒,生抽,蠔油,油,澱粉。
做法:
先用水沖洗一下雞胸肉的表面,切成薄片後,再給它切成細絲。
用刨刀將胡蘿蔔刨成絲狀。生薑切末兒,小蔥切末。
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