小白菜是一種常見的蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質,能為保證人的生理需要提供物質條件,還有助於增強機體免疫能力。
小白菜怎樣做才好吃?今天就給大家分享一道蠔油小白菜的家常做法,味道鮮美,營養又美味。
喜歡的朋友趕緊學習一下吧。
【蠔油小白菜】
1.小白菜幾顆,一葉一葉的摘下,根部容易藏泥,要注意一下,泡在清水中洗淨乾淨。
2.大蒜拍扁後切成碎沫,很多人拍蒜老是拍飛,要用力的拍下去,不要拍那麼多,一下子拍碎,拍碎後不要拿起刀,按住刀,把刀向下滑一下,這樣蒜不會貼在刀上。
3.準備一個小盆,放入食鹽1克,雞粉1.5克,白糖1克,蠔油5克,芝麻油2克,生抽3克,然後攪拌均勻,化開調料。
4.下面,我們把小白菜焯一下水,鍋內燒水,放入食鹽,植物油,食鹽可以保持小白菜的翠綠,植物油增加小白菜的鮮亮。
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