葡萄乾是洗洗吃還是直接吃,養生專家告訴我,原來這麼多年一直弄錯了,早知道就好了!

 
世间唯有美食和爱不可辜负

星座的秘密我知道——世間唯有美食和愛不可辜負,沒人生來就是好廚師,有的是對美食與愛的一再堅持,我們要好好吃飯,用心生活,比什麽都幸福,吃是最好的安慰!

世間唯有美食和愛不可辜負,沒人生來就是好廚師,有的是對美食與愛的一再堅持,我們要好好吃飯,用心生活,比什麽都幸福,吃是最好的安慰!

葡萄乾不僅好吃,還富含營養,其中含鐵量特別高,有補血的作用,如果有輕微貧血的朋友平常可以多吃些葡萄乾,會有一定的改善效果,另外葡萄乾還能促進腸胃消化,由此可見吃葡萄乾益處挺多,每天不妨吃一些。

一說到吃葡萄乾,我想大多數人都是抓起來直接送進嘴巴的,並沒有多餘想,但這樣做對嗎?葡萄乾直接吃?還是洗了再吃?

之前我也是直接吃,從來沒考慮過清洗的問題,可有一次朋友來我家玩兒,看到我家孩子正在吃葡萄乾,對我說:「葡萄乾沒洗就給孩子吃呀。」我聽後很吃驚,誰家吃葡萄乾還洗,但朋友認真地對我說,她之前去新疆玩兒過,一位新疆人告訴她實情。

原來新疆人好心地說,如果是自家製作的葡萄乾一般都是直接吃,衛生方面不必太擔心,畢竟是自己親手做的,可是市場上的葡萄乾,還是要洗一下再吃,可以好好看看葡萄乾表面,很多灰塵不說,還可能有一些難說的不明物,如果直接吃很不衛生。

新疆人這麼一說,我才知道這麼多年吃錯了!經過那次後,我格外留意葡萄乾,市面上有很多散稱的葡萄乾,價格雖然便宜,但是最不乾淨,還有那些包裝好的葡萄乾,看著乾淨,實際上也很髒。將葡萄乾倒進水裡清洗之後,水一下就變渾濁了。

所以吃葡萄乾前,記得要認真清洗,這樣做更衛生。

怎麼清洗呢?有幾種方法,您可以試試。

1、把葡萄乾放進碗內,加入兌好的溫水,然後靜置兩分鐘,軟化表面的髒東西,接著再下手抓幾下,倒掉渾濁的水之後再用純淨水沖洗就可以了。

2、把葡萄乾放碗內,倒入適量澱粉,下手抓洗幾下,水變渾濁後倒掉,再用純淨水沖洗。

3、鍋里加水煮開,將葡萄乾倒進鍋裡,煮一分鐘撈出,再用純淨水沖洗。

4、不想吃水有的葡萄乾,可以將洗後的葡萄乾放進烤箱或者微波爐裡烘乾,這樣就可以吃了。

自從清洗過葡萄乾後,就再也沒有直接吃過了,因為實在太髒了,不知道您洗過葡萄乾嗎?另外買葡萄乾,儘量買有包裝的,這樣的更加衛生,而且質量也更有保障,而散稱的葡萄乾,天天都露天放著,又看不到具體日期產地等等資訊,這種葡萄乾不吃為好。

葡萄乾除了直接吃,還可以煮粥、做麵食、做八寶飯、做糕點等等,用處特別多,加了葡萄乾後不僅樣子美觀,還味道好,不過要做這些美食,前提都是要清洗葡萄乾,您都做對了嗎?瞭解更多美食製作,你去追求星辰與大海,我負責給你做一份暖心的飯,是美食,也是愛!

 

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