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🔥免蒸免烤「紫薯布丁」~好吃到沒朋友
2021/08/25 檢舉

自製牛奶紫薯布丁,軟嫩香甜,入口爽滑,太好吃了

布丁它是有嫩滑爽口的口感,吃一口嫩嫩的口感在口中四溢,會讓人感覺到美味而又順滑,不管是孩子還是大人,對這種食物都沒有任何抵抗之情。平時在外面買的布丁它的口感會偏甜,多吃還是不太健康也容易長肉影響到身材。

但小孩子對於這些東西是沒有任何抵抗力,每次看到布丁必須得買兩個才能走,不然這一天的小心情都會變得鬱悶,被這個小布丁給影響到。


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想要孩子心情好,但不想要孩子吃這些不健康的食物,是所有當父母都會有的擔心。

孩子正是長身體的時候,如果不吃一些好吃而且營養健康的食物,會對孩子的生長帶來一定的影響,針對這種情況就可以自己選擇做一些好吃而且營養充沛的布丁,不僅孩子能吃到自己心心念念的布丁,而我們也不用擔心不健康。

自己做的布丁它的操作方法比較簡單,而且用紫薯這些有營養的食材製作出來的布丁,不僅會有甜甜的口感,而且食材更加的 健康一些,對父母來說孩子能吃到自己喜歡而且健康的食物,是最讓他們開心的事情。


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【菜名】牛奶紫薯布丁

【食材】紫薯、純牛奶、吉利丁粉、白糖和熱水

【操作步驟】

1、去市場買一些新鮮的紫薯,把紫薯的外衣給剝開然後切成塊狀,放在盤中待用。

2、切好的紫薯塊給它放入蒸鍋中,然後把紫薯給蒸煮熟拿出來。

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