豆腐是我們經常吃的食材,它含有人體必需的多種微量元素,還含有豐富的優質蛋白,素有「植物肉」之美稱。今天我們就分享一個豆腐的新吃法,保證大家很多人都沒試過。下面我們就開始吧。
1、首先我們先準備一塊老豆腐,那種比較厚的豆腐。先把它切成薄片,再切成絲,最後再切成丁。我們要切的小一些,切好之後先裝入到大碗中。
2、再準備半根胡蘿蔔,洗乾淨先擦成絲,再切成末。當然如果你刀工比較好的話,也可以切成絲再切末。
3、準備一把木耳提前泡發。然後把香菇和木耳,放到開水裡面,焯水2分鐘,去除草酸。再控水撈出。然後把香菇也切末。
木耳先放在盤子裡面備用。
4、再準備一根蔥。先從中間劃一刀,這樣好切成蔥花。
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