說起紅薯,對于老一輩人來說,印象中記憶深刻的食物想必就是紅薯了,在那個物資匱乏的貧瘠年代,生活物資遠遠不如現在種類繁多,而紅薯就是可以用來飽腹的主要食物。紅薯口味甘甜,其中含有大量淀粉,可為人體提供很高的熱量,其營養價值也是蔬菜和糧食中的佼佼者。
紅薯中含有豐富的維生素,尤其是紅薯中富含的賴氨酸是米面等現代主食中所欠缺的。喜歡吃紅薯的喜歡多買一些放在家里,隨吃誰區,不過隨著天氣逐漸變冷,紅薯保存的時候很容易被凍壞和變硬,吃起來口感不好。今天就教給大家一種保存紅薯的方法,放一年它都不會壞,而且越放越甜,一起看看吧。
1、保存紅薯的第一步,購買回來的紅薯千萬不要清洗,特別是需要保存的紅薯,如果購買的紅薯是剛從地采收的,可以想放到陽台讓它晾曬兩到三天,把表面的殘余的水分曬干,這樣就可以把紅薯本身的水分降低,這樣就可以累積紅薯中的糖分。在購買紅薯的時候首選新鮮紅薯,而且表面無磕碰、無霉點的,這樣的紅薯有利于保存。
選購的時候盡量選擇外形細長的紅薯,這樣的紅薯不管是用來蒸還是烤都非常容易熟。
2、如果紅薯有一些肉眼無法看出的受損,在晾曬過程中紅薯受傷的部位會流出蜜膠,會自動凝固,這樣就可以修復紅薯一些受損的部位。如果從市場上購買那種已經售賣一段時間的紅薯,這樣的紅薯就不需要晾曬了,因為在零售的這段時間,紅薯的水分已經揮發了。
文章未完,點擊下一頁繼續
文章未完,點擊下一頁繼續
下一頁