烘焙是條不歸路,一入烘焙深似海,很多蛋糕為了口感,通常會用大量黃油、奶油,但熱量實在不敢細想,恐怕這也讓許多MM們又愛又恨的原因吧。那麼,蛋糕一定就要和高熱量畫等號嗎?
今天教大家一款健康的 全麥蒸蛋糕保證口感的同時,熱量也低了不少!不但有普通戚風鬆軟的口感,同時還夾雜著麥香,改善了全麥食品粗糙難以下嚥的口感。感興趣的可以試試,這款全麥蒸蛋糕會改變你對全麥食品的印象。
以前想吃蛋糕或者麵包的時候,很多人都是直接到超市或者蛋糕店買成品的,隨著生活質量的提高,很多家庭都家裡都有了烤箱,空閒之餘自己嘗試著烤蛋糕或者麵包,烘焙慢慢走近了大家的生活,當然也有很多家庭沒有烤箱,今天做的就是 不用烤箱做蛋糕,做出來的蛋糕鬆軟不塌陷。
雞蛋 3個、牛奶 120克、玉米油 20克、細砂糖 40克
全麥粉 130克、檸檬汁2滴、幹桂花適量
1.準備兩個乾淨無油的容器,將蛋清和蛋白分離出來,在蛋黃中加入玉米油和純牛奶,用手動打蛋器混合攪拌均勻。
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