今兒給大家分享一道「板栗山藥雞湯」的美食做法。時間過得真快，不知不覺之中，進入11月。
面對越來越寒冷的天氣，各種各樣的滋補湯品也成為很多家庭餐桌上必不可少的一道美食。在板栗盛產的季節，能吃到新鮮的板栗。果實飽滿、口感細膩，是我認為這個季節的板栗最好吃的板栗。
今天用板栗，做一這道「板栗山藥雞湯」的美食。十一月，多給家人喝這湯，改善脾胃，手腳冰涼不怕冷，安穩過深秋。現在到了深秋，天氣一天比一天冷，各種滋補靚湯少不了。天冷喝湯可以驅寒暖胃，鮮香滋補。最近在我們家裡，最受歡迎的就是這道「板栗山藥雞湯」。山藥板栗健脾益氣，配上鮮美的雞肉燉成湯，營養豐富，溫和不上火，也不會燥熱，是很適合一家子喝的湯。板栗是秋冬最有營養價值的食材。
用它搭配各種食材烹製美食，素有「乾果之王」的美譽，是一種價廉物美的滋補美食。天冷了，要多給孩子做這湯，一周喝2次，健脾曖身，勝過喝牛羊湯隔三差五吃一次，對身體健康特別有益。現在我把這道「板栗山藥雞湯」美食做法分享給大家，喜歡的朋友可以嘗試做起來，給家人和自己一次美食體驗。
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