做了父母以後,自然的對吃的方面特別的小心,孩子喜歡吃零食,喜歡吃蛋糕甜點,但是外面買的總是添加劑太多,所以自己經常做一些零食糕點給孩子吃。
南瓜的營養和功效是非常多的,富含膳食纖維和維生素,今天就做一款南瓜甜品——南瓜牛奶小方,很簡單,學起來吧!
這道南瓜牛奶小方甜點看起來高大上,做法和材料卻非常簡單,不用像做烘焙要買太多的材料,口感細膩軟糯,就像在吃豆腐或果凍一樣。隨著天氣越來越熱,這甜點經過冷藏,口感涼涼的,孩子一定非常喜歡,解饞的同時,也補充了營養。
【材料】:南瓜 150g、牛奶 150g、澱粉 20g、白砂糖 20g、椰蓉 適量
【做法】:1、南瓜去皮後切成片,切片比較快蒸熟;
2、把南瓜放鍋裡隔水蒸熟;
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