在我們家甜品是常備食物,例如麵包、餅乾還有一些烘焙類西點,隔三岔五的就要做一次,既可以當作孩子的零食又能當早餐,平時餓了還能墊補一下。之所以不怕麻煩自己動手做,就是為了保證食材的質量,最起碼放了什麼東西自己知道,吃著也放心。另外甜品類當然少不了糖分,自己做就可以控制糖的攝入,避免過度食用造成肥胖以及長蛀牙等後果。
孩子特別喜歡吃蛋撻,買現成的蛋撻皮確實挺方便的,但是蛋撻皮多數是用起酥油來製作的,不如天然的黃油健康。推薦一款好吃的德式布丁塔,這款甜點和蛋撻類似,外面的塔皮雖然不會分層,但香酥可口別有一番滋味,內部是嫩滑的布丁,再扔幾粒藍莓進去更美味啦!雖然糖的分量被我減少了一些,但口感並沒有打折扣,相對更健康喲!
by:良潤烘焙
【食材】
餅皮:
黃油100g 糖粉65g 食鹽1g 香草精3g 雞蛋1個 蛋糕粉250g
餡料:
淡奶油220g 煉乳50g 白砂糖40g 雞蛋1個
【做法】
1/餅乾食材集合,將黃油放置室溫軟化;
2/採用電動打蛋器將黃油打至蓬鬆;
文章未完,點擊下一頁繼續
文章未完,點擊下一頁繼續
下一頁