面條,相信對大家來說都很熟悉了,煮起來又快。
相比較油炸、燒烤、零食來說,吃起來又健康又頂飽,是很多家庭常備的速食之一。
那麼,面對超市貨架上琳瑯滿目的各種面條,有三種是千萬不能買的,大家知道是哪三種嗎?
(一)怎麼折都折不斷的面條
挑選面條時,大家可以透過包裝,折一根面條試一下,一下子就斷的,說明面條的添加劑不多;
反之則證明面條在制作的過程中,為了讓面條保質期更久,添加劑的成分比較多。
如果長期食用這類面條,對我們身體的健康肯定是不利的。
(二)過于白的面條
面條是由面粉做的,而面粉如果沒有添加增白劑的話,呈現出來的是暗黃色。
如果你買的面條顏色特別白,那就說明增白劑添得不少。
增白劑食用過多,會有過敏、致癌以及加重內臟的負擔。
因此,為了您的健康,盡量不要買「白得發光」的面條。
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