晚上睡覺時,空調切記不要開26度,我也才知道,早清楚不吃虧

炎熱的夏天,幾乎每個人都開啟了空調,不少人恨不得一天24小時都待在空調房中,連睡覺都不會關空調。

而我們也知道空調是有溫度的,一般26-28度之間是最適合人體的溫度,夏天比較炎熱,因此不少人睡覺都會開著26度的空調。

但其實晚上睡覺最好不要開26度,這是為什麼呢?一起來了解一下吧。

睡覺空調開多少度最舒適?

一般來說根據不同習慣和不同溫度的情況下,我們會將空調開到24-28度。

白天可能會設置比較低的溫度,但由于白天我們會活動以及來回走動,人體會產生熱量,所以不會產生不適感。

但是當時間到達凌晨2-4點的時候,人體的體溫會進入一個低谷,這種時候我們的體溫是比較低的。

如果空調還是26度就容易導致手腳冰涼,影響我們的睡眠質量。

時間一長,還可能導致我們感冒,因此在睡覺時最好把溫度調28度,睡起來會更為舒適,也不用擔心受涼。

并且把溫度調高也會更加省電,因為空調在制冷時,每升高一個溫度就能節省10%的電。

如果想要更為省電,那麼睡覺的時候,可以打開睡眠或是除濕模式。

使用空調注意事項

1、不要頻繁開關空調

家中有的老年人看到空調開著,總覺得浪費電,因此開1-2個小時,覺得沒那麼熱了,就會把空調關掉,覺得熱的時候再把空調打開,但這樣是十分耗電的。

空調在剛剛開1個小時內最為耗電,如果覺得空調太涼,可以等到溫度降低了,調低風速,把溫度調高,吹夠3-4小時,反而更加省電。

2、及時清理濾網

如果我們吹空調時,覺得空調不是很涼爽,那麼可能是濾網里臟東西太多,所以最好定時清理濾網。

濾網的臟東西不清理掉,很容易導致我們患上呼吸道疾病,同時制冷效果也會變差,縮短空調地使用壽命。

因此在長時間不用空調,要清理過空調的過濾網之后,再開啟空調。

3、不要長時間待在空調房

雖然夏天吹著空調十分舒服,但不要長時間吹空調容易出現身體缺水、頭痛、頭暈、抵抗力弱等問題。

最好吹3-4個小時就開窗通風一下,避免長時間呆在密閉的空間,呼吸不新鮮的空氣,使得自己得了空調病。

今天圓圓就分享到這里了,大家平時睡覺最好不要開太低的溫度,同時記得要定時關機,長期呆在空調房也容易不舒服哦。

洗衣機是我們經常用的家電, 每天積攢下來的臟衣服,可以直接扔進里面清潔。

但是,我們清洗的時候,往往忽略了分類,這就會導致衣服洗完之后,出現了串色或者粘毛毛的情況。

本來黑色的襯衫,上面卻出現了不少白色的絨毛,清潔起來十分頑固!

我家當時出現這種情況,都是用透明膠慢慢去粘的,非常的麻煩,如果你家也出現了類似問題,別擔心,只需要打開這「隱藏開關」,干凈又衛生!

洗衣服打開這個「隱藏開關」!

衣服剛洗完,本來認為已經很干凈了,但 打開之后發現,上面都是毛絮。

其實,這都是因為里面的 「開關」沒有打開,洗衣機內壁中有一個過濾網, 里面存儲的都是毛絮和衣服洗出來的臟東西。

很多人都不知道該怎麼清潔,下面大家就可以跟我學習一下。

若你家使用的是滾筒洗衣機, 在內壁的右下方位置,你會看到一個凸起的地方!

這里就是隱藏的小開關,我們將其直接撬開就可以了,打開之后,里面會出現過濾網的東西,里面全部都是毛絮,大家需要自己動手去擦拭一下,將毛絮清潔干凈,重新安裝就行。

如果你家用的是波輪洗衣機的話,它的桶內會出現一個小布袋的過濾網,位置在進水口的位置,自己動手就可以取下來,將毛絮清潔出來就行,這個洗衣機是比較簡單的。

這些隱藏開關,我們都是需要定期清潔的,如果你平時清洗的衣服出現很多毛絮。

我們就需要清理一次,要不然,上面會變得更多,大家需要多多注意。

有沒有更簡單的清潔方法呢?

①洗衣機過濾網

洗衣服的時候,要是里面出現了毛毛和碎紙屑, 我們就可以置辦上【洗衣機過濾網】!

有了這個過濾網的話,就再也不用擔心會出現毛毛問題了。

使用方法也很簡單,我們洗衣服的時候, 直接將洗衣機過濾網直接放進去就行了。

清潔的時候,可以將內壁中的所有毛絮都吸收在里面,再也不用你費時費力地去清潔。

洗衣機過濾網是采用pp材質的,清潔的時候就像是旋渦一樣, 將所有的毛毛都吸收進去。

洗完之后,可以將過濾網簡單地清理一下,下次還可以接著去用。

過濾網的網格很細膩,就算是小小的毛絮,都不會直接透過去,洗衣服再也不用擔心有問題。

若是衣服纖維上的毛毛很嚴重,就需要多放兩個,讓清潔毛毛變得更方便了。

性價比非常高,再也不用擔心會出現積攢毛毛的問題了!

我們可以看看過濾網有多麼好用,當你打開之后,上面都是碎紙屑, 只有你用過才知道有多麼方便。

②洗衣機泡騰片

洗衣機出現了大量的毛毛,還有一個原因就是夾層沒有清潔到位!

內壁里面看著很干凈,實際卻比馬桶還臟,當然,我光說大家可能都不相信。

你若是直接將洗衣機給拆開,就會發現夾層里面變得臟兮兮的, 簡單的清潔方法根本就不管用。

要是請專業的師傅,還需要多花好幾百,但你要是置辦上好用的【洗衣機泡騰片】,就可以輕松解決了,大家也可以試試。

洗衣機泡騰片中含有超強的去污成分和活性劑, 清潔的時候,可以將內壁污垢快速分解。

使用方法很簡單,我們直接將泡騰片放進洗衣機中, 浸泡兩個小時左右,污垢自己就出來了,到時候開啟洗滌模式即可。

若你家的洗衣機已經超過半年甚至半年以上沒有清潔了,我們就需要多放即可才行。

使用洗衣機泡騰片可以從根源上去解決問題,有需要的可以嘗試一下,肯定用得上。


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