隨著年齡的增長，我們的工作能力會逐漸喪失，按照現有的規定來看，女性在50周歲到55周歲時，就能申請辦理退休手續，男性60周歲也能開始安享晚年了。根據個人年輕時候的繳費基數、繳費年限的不同，退休后每個人的養老金水平也有所差異。一些農民的養老金每月可能只有幾百元，一些公務員和大學教授的退休金甚至到了幾萬元。但不論你的退休金再高，也不要養成以下3個壞習慣，對自己有百害而無一利，來一起看看：
不少退休后養老金水平比較高，而且另一半早早撒手人寰的男性，很容易養成餐餐頓頓在外面吃喝的不良習慣。其實任何事情都怕習慣成自然，偶爾在外面吃算是犒勞自己，但若習慣了這樣做，一方面自己會越來越懶，隨著時間的推移，個人的生活品質也逐漸沒有保障；另一方面外面的飲食高油高鹽，極其不利于自己的身體健康，如果你本身就患有高血壓、心臟病等慢性疾病，還是盡量避免這樣做。
其實去超市采購一些食材，然后拿回家自己做不失為一種享受，有什麼口味上的不對，也能根據自己的喜好慢慢調整。
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