都說魚內含高品質的蛋白質，當然也有其他的營養元素。魚肉現在是大家餐桌上常見的食物，同時也很受大家的歡迎。以前每到過年都會吃一天魚，預示著年年有余，而且在小編小時候，長輩們就喜歡把魚頭夾給小編，說是這樣聰明。

如今，除了過年會吃魚以外，平常大家也會做了吃，比如做個清蒸魚呀，酸菜魚呀這種常見的做法。不知道大家去買魚的時候有沒有精挑細選，有些魚，不光沒有營養價值，反而里面有很多的寄生蟲，這樣吃下去，危害是很大的。小編悄悄告訴你，這三種魚寄生蟲比較多，你一定要注意噢！

第一種就是腐敗的魚肉。可能你會說現在買的都是活魚、新鮮的，不會有這樣的。但是有些人為了減少麻煩就會選擇購買已經殺好的魚，這樣還能節省時間呢！但是小編想說的是，盡量不要這個樣子，你永遠不知道商家給你的魚是什麼樣的，所以不要嫌麻煩，在吃飯這件事情上千萬不要馬虎。

第二種是肚皮已經有破損的魚。可能沿海城市買魚的價格是可以接受的，但是像小編所在的大西北地區就不一樣了。所以，有些原本是好心卻沒辦成好事的人經常有。這種魚一般會便宜賣，而且真的有人買，但是這種魚最好要少吃，里面可是有很多細菌的噢！

第三種就是化工廠附近的魚。大家都知道原本為了減少污染，每個化工廠都有規定自己排廢水的地方。但是一旦工廠生產較多，一時沒有其他地方排污的時候，他們就會選擇排到附近的水里面。如果水里有魚，長時間下來，這個結果大家是知道的。所以在買魚的時候一定要小心。

所以，大家在購買的時候一定要小心，要講究一分價錢一分貨，在吃的這一方面馬虎不得。你記住了嗎？