相信許多人在玩命關頭中都能看到杰森斯坦森帥氣的武打場面,更有甚者許多人都是他的粉絲,而他本人也是健身超過20年的強悍選手,而且對于徒手訓練,杰森斯坦森尤為偏愛。
俗話說,新手練胸,高手練背,但是徒手練背卻有一個非常大的問題,那就是鍛煉強度效果不夠,然而杰森斯坦森卻用他自己的毅力證明了,利用徒手與器械結合,也能練出強壯如牛的背。
這張照片從正面能夠看到山峰一樣的斜方肌,
而轉身又能看到棱角分明的背闊肌,
從后面欣賞,大圓肌,小圓肌,甚至下斜方肌也是異常鮮明。
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